タニタの体組成計とヘルスアプリを使った体重管理 - バイクOBA3

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タニタの体組成計とヘルスアプリを使った体重管理

投稿日:2017-07-06 更新日:

体重を増加させないコツのひとつは、毎日体重を測ること。シンプルな方法ですが、意外に体重を測るのってサボってしまいます。食べ過ぎた次の日は特に。そして次の日も計らず、次の日も・・・そして気づけば体重がとてつもなく増えていた!ってこと何度もありました。バイクに乗っていておなかあたりの肉がなんだか邪魔な気が・・・というときにはすでに遅いです。

1か月半前に使用し始めた「体重計はタニタの体重計デュアルタイプ体組成計インナースキャンデュアル RD-903」はスマホにデータ登録できて便利です。うまく使えないという評価もあるようですが、私は何の問題もなく使っています。

タニタのヘルスプラネットの登録方法

設定はiPhone6で行いました。アプリをインストールする前に互換性等を確認しましょう。

AppStoreでアプリのインストール

1.AppStoreを起動します。

2.検索テキストボックス内に「ヘルスプラネット」と入力すると見つかります。

アプリのインストール

 

ヘルスプラネットで会員登録を行う

タニタのヘルスプラネット1.ヘルスプラネットを起動します。

2.「無料会員登録」をタップします。

3.利用規約の画面になるので、規約を確認後「同意する」をタップします。

4.基本情報の登録画面で必要事項を入力します。

5.登録内容の確認画面で確認後、「登録」をタップします。

6.ログインします。

タニタのヘルスプラネットのデータ入力方法

※Wi-fiとbluetoothはONにしておきます。

はじめての登録

タニタのヘルスプラネット1.「+データを入力」をタップします。

タニタのヘルスプラネット・データ入力2.「体組成計から入力する」をタップします。

3.使用している体組成計の種類を選択します。

4.「体組成計を登録する」をタップします。


タニタのヘルスプラネット・データ入力5.体組成計の電源が入っていないことを確認し・・・の画面になったら、体組成計の「〇」の部分を3秒以上押します。


タニタの体組成計→ 体組成計は点線四角の表示が出たらOKです。

6.bluetoothのペアリング要求が表示されたらペアリングをタップします。

7.体組成計の個人キー、体組成計の表示名、着衣やスマホの重さ等を設定します。

※体組成計の個人キーは体組成計で空いている番号を設定します。


8.「体組成計が起動しました。体組成計に乗ってください」と表示されたら、体組成計に乗ります。

9.測定が終わったらデータを登録します。

次回からの登録方法

  1. Wi-fiとbluetoothはONにします。
  2. アプリを起動します。
  3. 「+データを入力」をタップします。
  4. 「体組成計が起動しました。体組成計に乗ってください」と表示されたら、体組成計に乗ります。
  5. 測定が終わったらデータを登録します。

アプリは目標体重の設定もでき、励みになります。またツイッター等との連携もできます。

 

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